KÖZÖSSÉGEK HETE - SENIOR ÖRÖMTÁNC - NYITOTT KÖZÖSSÉGI PROGRAM
DMK Újkerti Közösségi Háza
2019. Május 09.
Május 9., 13.00-14.30
SENIOR ÖRÖMTÁNC - NYITOTT KÖZÖSSÉGI PROGRAM
A senior örömtánc mozgásanyagát gyógytornász-koreográfus dolgozta ki az idősebb korosztály számára. A tánchoz nincs szükség állandó partnerre, a résztvevők csoportban, szólóban, partnereiket váltva táncolnak. Ez a táncforma kitűnő közösségteremtő alkalom is: oldja a magányt, ellenszere a depressziónak, hiszen a résztvevők oda-oda bólogatnak mosolyogva a többi partner felé. A kötött koreográfiának köszönhetően nem csak az erőnlétet fejleszti, de megdolgoztatja az agyat is, a ritmus és a mozgás összhangja pedig felszabadítja a boldogsághormonokat. A népszerű mozgásforma a világ 14 országában 40 éve működik.
Helyszín: 204-es terem